Darmgesundheit – Darm gesund, Mensch gesund

Kranker Darm: Symptome richtig deuten

Wer unter Symptomen wie wiederkehrenden Blähungen und Verstopfungen, Übelkeit, Durchfall, Völlegefühl und Krämpfen leidet, denkt meistens an den Darm. Doch auch Kopfschmerzen, Müdigkeit, Allergien, rheumatische Beschwerden und Hautprobleme können Ihre Ursache darin haben, dass die Darmflora aus dem Gleichgewicht gekommen ist.

Etwa 80 Prozent unserer Immunzellen befinden sich im Darm. Folglich bedeutet eine gestörte Darmflora unweigerlich eine Schwächung des Immunsystems und somit eine höhere Anfälligkeit für Infekte. Sogar über unsere Gefühls- und Stimmungslage bestimmt der Darm mit.

Funktionen eines gesunden Darms

Der Darm hat eine ganze Menge wichtiger Aufgaben: Er steuert den Großteil aller Stoffwechselvorgänge, produziert Vitamine, Aminosäuren und Enzyme.

Er verwertet Nährstoffe, entwertet alle Gifte und bekämpft potenzielle Krankheitserreger. Gesunde Darmbakterien verhindern, dass Schädlinge die Darmwand durchdringen und ins Blut gelangen. Dazu und zur Selbstreinigung ist der Darm normalerweise allein in der Lage. Verschiedene Faktoren hindern ihn jedoch daran und stören im Endeffekt auch seine Funktionen.

Ursachen für eine gestörte Darmflora

  • ungesunde Ernährung
  • Bewegungsmangel
  • Dauerstress
  • Einnahme bestimmter Medikamente, z.B. Antibiotika

Störungen in der Darmflora frühzeitig erkennen

Damit wir uns rundum wohl fühlen und gesund sein können, muss die die Darmflora intakt sein. Bei vielerlei Beschwerden, aber auch zur Prävention ist es ratsam, den Zustand der Darmflora untersuchen zu lassen. In unseren Apotheken bieten wir eine mikrobiologische Stuhlfloraanalyse an, die Aufschluss über den Status Ihres Darms liefert. Mit dem Darmprofil stellen wir Störungen fest, die Rückschlüsse auf Ihr Immunsystem bzw. auf Ihre gesundheitliche Situation erlauben. 

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